這一期的形式是訪談，不過我是那個被訪問的人。訪談的機緣來自於一個主題研究，關於生活中的環境聲音。

“Social Norm”，中文可以稱為「社會風氣」，是民眾在社會中必須遵守的規矩，如法律、習俗、道德觀等。在不同社群中有不同的 norm，且是動態的，會隨著時間和價值觀而改變，時而被挑戰、產生「爭議」。 這期節目請來了我的朋友乃馨。我們從兩集不同的 Podcast 節目所提到的 Social Norm 出發，討論台灣和日本不同的 Social Norm，進而影響防疫的方式，以及這兩個國家在想要建立新的 Social Norm 的時候，分別會有什麼樣的傾向。

東京的疫情自肅期間差不多要結束了。我的防疫生活大約從 2020 年 2 月中開始，持續到 6 月初。這一期來講講我自己三個多月自肅生活的節奏。

不知不覺已經訂了 100 檔 Podcast 節目。2020 年 5 月我寫了一個程式來分析我的收聽紀錄。這集來談談根據收聽紀錄我發現的行為變化、如何管理大量的訂閱節目，以及透過自我觀察來退坑。

你會覺得不同 Podcast 節目的大小聲很不一致嗎？你曾經被突然爆笑的播音員嚇到嗎？本期【已知用火】節目談談我所學到的「響度」知識、如何用響度計測量 LUFS 值，以及混音時如何調正節目的響度。

台灣自 2020 年 2 月 6 日起實施口罩實名制，民眾可以在網路上訂購口罩。這一期來講講為什麼台灣可以這麼快就搞出一個口罩實名制網購系統，它背後奠基的系統為何。

當遠距工作成為日常，我如何調整心態

武漢肺炎自 2020 年 1 月爆發以來迄今已經有兩個多月。今天來講一下我在日本所觀察到的疫情影響。

來講一寡仔我佇日本練英語个經驗。

來講一下我在日本練英語的經驗。

這一期是本節目的預告篇。我想來自我介紹，說說為什麼要做這個 Podcast，以及具體想要涵蓋什麼內容。